Comprendre la thérapie : 3 questions à poser à un psychothérapeute avant de commencer
Commencer une thérapie représente souvent une étape importante dans la vie. Avant de s’engager dans ce voyage, il est essentiel de connaître les bonnes questions à poser à son psychothérapeute. Découvrons-les ci-dessous. Quelle est votre approche thérapeutique ? Demander à un psychothérapeute d’expliquer son approche vous donnera un aperçu de la manière dont il travaille avec ses clients. Les différentes approches incluent des techniques variées …